Καλοκαιρινή Σαλάτα με φακές, τοματίνια και φέτα

Καλοκαιρινή Σαλάτα με φακές, τοματίνια και φέτα

Η συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί μία "παραλλαγή" της κλασικής χωριάτικης σαλάτας! Περιέχει φακές, φέτα, κρεμμύδι, ελιές, τοματίνια, αγγούρι και φρέσκα βότανα! Με άλλα λόγια, η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα που θα γίνει η αγαπημένη σου χάρη στην απίθανη γεύση και την υψηλή θρεπτική αξία της!
Διαβάστε Περισσότερα
Γεμιστές Πιπεριές με Κινόα και Μπαχαρικά

Γεμιστές Πιπεριές με Κινόα και Μπαχαρικά

Λαχταριστές γεμιστές πιπεριές με κινόα και μπαχαρικά! Μία vegan, εύκολη και απολαυστική συνταγή για τις ζεστές μέρες του Ιουλίου! Οι πιπεριές είναι από τα πιο ωραία λαχανικά που αφθονούν το Καλοκαίρι! Αυτή η Συνταγή αποτελεί μία "έκρηξη" γεύσεων με υψηλή θρεπτική αξία και απίθανη γεύση, λόγω των μπαχαρικών που "απογειώνουν" την απόλαυση!
Διαβάστε Περισσότερα
Σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά

Μία λαχταριστή σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά είναι ό, τι χρειάζεσαι αυτό το Καλοκαίρι! Η υψηλή θρεπτική της αξία σε συνδυασμό με την απίθανη γεύση θα κάνει αυτή τη συνταγή την αγαπημένη σου!
Διαβάστε Περισσότερα
Κοτόπουλο με Κάσιους

Κοτόπουλο με Κάσιους

Το αγαπημένο φαγητό όλων! Κοτόπουλο με φυστίκια κάσιους στην πιο υγιεινή του εκδοχή χωρίς γλουτένη! Γρήγορο, εύκολο και θρεπτικό φαγητό έτοιμο σε μόλις 22' λεπτά! Δεν θα χρειστείς παρά ελάχιστα υλικά και χρόνο για να φτιάξεις αυτό το απίθανο πιάτο!
Διαβάστε Περισσότερα
Σαλάτα με σταφύλια και farro

Σαλάτα με σταφύλια και farro

Ψάχνεις για μία γρήγορη, εύκολη, θρεπτική και νόστιμη σαλάτα; Αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου! Αλήθεια ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μία λαχταριστή σαλάτα με σταφύλια, farro, κατσικίσιο τυρί και ξηρούς καρπούς;
Διαβάστε Περισσότερα
Καλοκαιρινή σαλάτα με ροδάκινο και αβοκάντο

Καλοκαιρινή σαλάτα με ροδάκινο και αβοκάντο

Το Καλοκαίρι είναι εδώ και αυτό που δεν μπορεί να λείπει με τίποτα από τη διατροφή σου είναι η απόλυτη summer salad με ροδάκινο, αβοκάντο, καβουρδισμένα αμύγδαλα και κατσικίσιο τυρί. Ό, τι πιο υγιεινό, γρήγορο, θρεπτικό και απολαυστικό! Δοκίμασε τη συνταγή και θα δεις ότι θα γίνει η αγαπημένη σου!
Διαβάστε Περισσότερα
"Ριζότο" με κινόα και μανιτάρια porcini

"Ριζότο" με κινόα και μανιτάρια porcini

Το ριζότο είναι από τα πιο αγαπημένα φαγητά της Ιταλικής κουζίνας! Η συγκεκριμένη συνταγή είναι μία υγιεινή εκδοχή του κλασικού "ριζότο" με κινόα αντί ρυζιού, λαχταριστά μανιτάρια porcini και λάδι καρύδας αντί βουτύρου που περιέχει το παραδοσιακό ριζότο!
Διαβάστε Περισσότερα
Dressing Σαλάτας

Dressing Σαλάτας

Νόστιμο ντρέσινγκ για σαλάτες με ωμά ή ψητά λαχανικά.
Διαβάστε Περισσότερα
Strozzapretti από κόκκινη φακή με σάλτσα τομάτας

Strozzapretti από κόκκινη φακή με σάλτσα τομάτας

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα λαχταριστό πιάτο Strozzapretti με κόκκινη σάλτσα; Προφανώς κανείς διότι το συγκεκριμένο φαγητό είναι το αγαπημένο γεύμα μικρών και μεγάλων! Το Lifeme σου παρουσιάζει μία απλή, νηστίσιμη και υγιεινή συνταγή (δεν περιέχει καν γλουτένη) για να απολαύσεις το αγαπημένο σου πιάτο..... χωρίς ενοχές!
Διαβάστε Περισσότερα
Vegan burgers γλυκοπατάτας με πράσινη sauce από ταχίνι

Vegan burgers γλυκοπατάτας με πράσινη sauce από ταχίνι

Vegan και απολαυστικό burger γίνεται; Και όμως γίνεται! Αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου! Φτιάξε το πιο υγιεινό και γευστικό vegan burger σε χρόνο dt!
Διαβάστε Περισσότερα
Σαλάτα με φακές και λεμόνι

Σαλάτα με φακές και λεμόνι

Διαβάστε Περισσότερα
Μπέργκερ μοσχαρίσιου κιμά με γέμιση λαχανικών και αβοκάντο

Μπέργκερ μοσχαρίσιου κιμά με γέμιση λαχανικών και αβοκάντο

Ήρθε η ώρα να ξεχάσουμε όσα γνωρίζαμε για το fast food. Το μπέργκερ έγινε gourmet και υγιεινό και μπορεί άφοβα πλέον να μας συνοδεύσει στις κυριακάτικες βόλτες μας, ή ακόμη και στις τηλεοπτικές indoor βραδιές μας για ταινία ή μπάλα!
Διαβάστε Περισσότερα