Σοκολατένιο Fudge με αβοκάντο (με 5 υλικά)

Σοκολατένιο Fudge με αβοκάντο (με 5 υλικά)

Αυτό το σοκολατένιο fudge με αβοκάντο έχει μόλις πέντε υλικά, υπέροχη γεύση και είναι απίστευτα υγιεινό! Δεν περιέχει ίχνος ζάχαρης και όμως έχει φανταστική γεύση! Παράλληλα, το λάδι καρύδας και το αβοκάντο που περιέχει "απογειώνει" τη θρεπτική του αξία!
Διαβάστε Περισσότερα
Καλοκαιρινή Σαλάτα με φακές, τοματίνια και φέτα

Καλοκαιρινή Σαλάτα με φακές, τοματίνια και φέτα

Η συγκεκριμένη συνταγή αποτελεί μία "παραλλαγή" της κλασικής χωριάτικης σαλάτας! Περιέχει φακές, φέτα, κρεμμύδι, ελιές, τοματίνια, αγγούρι και φρέσκα βότανα! Με άλλα λόγια, η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα που θα γίνει η αγαπημένη σου χάρη στην απίθανη γεύση και την υψηλή θρεπτική αξία της!
Διαβάστε Περισσότερα
Γεμιστές Πιπεριές με Κινόα και Μπαχαρικά

Γεμιστές Πιπεριές με Κινόα και Μπαχαρικά

Λαχταριστές γεμιστές πιπεριές με κινόα και μπαχαρικά! Μία vegan, εύκολη και απολαυστική συνταγή για τις ζεστές μέρες του Ιουλίου! Οι πιπεριές είναι από τα πιο ωραία λαχανικά που αφθονούν το Καλοκαίρι! Αυτή η Συνταγή αποτελεί μία "έκρηξη" γεύσεων με υψηλή θρεπτική αξία και απίθανη γεύση, λόγω των μπαχαρικών που "απογειώνουν" την απόλαυση!
Διαβάστε Περισσότερα
Σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά

Μία λαχταριστή σαλάτα με κοτόπουλο και ανανά είναι ό, τι χρειάζεσαι αυτό το Καλοκαίρι! Η υψηλή θρεπτική της αξία σε συνδυασμό με την απίθανη γεύση θα κάνει αυτή τη συνταγή την αγαπημένη σου!
Διαβάστε Περισσότερα
Πώς θα φτιάξεις το τέλειο σορμπέ

Πώς θα φτιάξεις το τέλειο σορμπέ

Θα χρειαστείς μόλις 4 υλικά και 35 λεπτά για να φτιάξεις το πιο γευστικό και υγιεινό σορμπέ χωρίς ίχνος ζάχαρης! Δοκίμασε τώρα τη συνταγή και απόλαυσε το πιο νόστιμο και δροσιστικό παγωτό χωρίς τύψεις!
Διαβάστε Περισσότερα
Σορμπέ Σοκολάτας-Καρύδας

Σορμπέ Σοκολάτας-Καρύδας

Καλοκαίρι χωρίς παγωτό γίνεται; Φυσικά και όχι! Δοκίμασε αυτή την απλή και γρήγορη συνταγή και απόλαυσε ένα υπέροχο βίγκαν παγωτό σορμπέ σοκολάτα-καρύδα!
Διαβάστε Περισσότερα
Κοτόπουλο με Κάσιους

Κοτόπουλο με Κάσιους

Το αγαπημένο φαγητό όλων! Κοτόπουλο με φυστίκια κάσιους στην πιο υγιεινή του εκδοχή χωρίς γλουτένη! Γρήγορο, εύκολο και θρεπτικό φαγητό έτοιμο σε μόλις 22' λεπτά! Δεν θα χρειστείς παρά ελάχιστα υλικά και χρόνο για να φτιάξεις αυτό το απίθανο πιάτο!
Διαβάστε Περισσότερα
Σαλάτα με σταφύλια και farro

Σαλάτα με σταφύλια και farro

Ψάχνεις για μία γρήγορη, εύκολη, θρεπτική και νόστιμη σαλάτα; Αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σου! Αλήθεια ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μία λαχταριστή σαλάτα με σταφύλια, farro, κατσικίσιο τυρί και ξηρούς καρπούς;
Διαβάστε Περισσότερα
Καλοκαιρινή σαλάτα με ροδάκινο και αβοκάντο

Καλοκαιρινή σαλάτα με ροδάκινο και αβοκάντο

Το Καλοκαίρι είναι εδώ και αυτό που δεν μπορεί να λείπει με τίποτα από τη διατροφή σου είναι η απόλυτη summer salad με ροδάκινο, αβοκάντο, καβουρδισμένα αμύγδαλα και κατσικίσιο τυρί. Ό, τι πιο υγιεινό, γρήγορο, θρεπτικό και απολαυστικό! Δοκίμασε τη συνταγή και θα δεις ότι θα γίνει η αγαπημένη σου!
Διαβάστε Περισσότερα
"Ριζότο" με κινόα και μανιτάρια porcini

"Ριζότο" με κινόα και μανιτάρια porcini

Το ριζότο είναι από τα πιο αγαπημένα φαγητά της Ιταλικής κουζίνας! Η συγκεκριμένη συνταγή είναι μία υγιεινή εκδοχή του κλασικού "ριζότο" με κινόα αντί ρυζιού, λαχταριστά μανιτάρια porcini και λάδι καρύδας αντί βουτύρου που περιέχει το παραδοσιακό ριζότο!
Διαβάστε Περισσότερα
Vegan Brownies χωρίς γλουτένη

Vegan Brownies χωρίς γλουτένη

Brownies! Το πιο κολασμένο γλυκό για το οποίο τρελαίνονται μικροί και μεγάλοι! Με αυτή τη συνταγή μπορείς να απολαύσεις το αγαπημένο σου γλυκό χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη, χωρίς ενοχές!
Διαβάστε Περισσότερα
Βάφλες από βρώμη με σοκολάτα

Βάφλες από βρώμη με σοκολάτα

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε αυτές τις βάφλες; Αυτή η συνταγή είναι ό, τι χρειάζεσαι για ένα υγιεινό και απολαυστικό σαββατιάτικο πρωινό!
Διαβάστε Περισσότερα