ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσο υγιεινά είναι τα κατεψυγμένα λαχανικά;

Τα κατεψυγμένα λαχανικά θεωρούνται μία καλή εναλλακτική έναντι των φρέσκων λαχανικών λόγω τιμής αλλά και λόγω υψηλής θρεπτικής αξίας. Όμως πόσο υγιειν...

Διαβάστε Περισσότερα

12 τροφές και ροφήματα που δεν φανταζόσουν πόση ζάχαρη έχουν

Διαβάστε Περισσότερα

Detox Δίαιτα: Τελικά πόσο αποτελεσματική είναι;

Οι δίαιτες αποτοξίνωσης είναι πιο δημοφιλείς από ποτέ. Οι συγκεκριμένες δίαιτες στοχεύουν στον καθαρισμό του αίματος και στην αποβολή των επιβλαβών τ...

Διαβάστε Περισσότερα

Επίλεξε με βάση τη διατροφική αξία

Πόσες θερμίδες χρειάζεται να προσλαμβάνεις για να χάσεις κιλά;

Ο προγραμματισμός διατροφής για την απώλεια βάρους χωρίς να λαμβάνεται υπόψιν η πρόσληψη θερμίδων είναι σαν οδηγείς χωρίς να πατάς γκάζι: δηλαδή δεν π...

Διαβάστε Περισσότερα

8 τρόποι για να "γλιτώσεις" 50 θερμίδες καθημερινά

Το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι να μειώσεις τις θερμίδες που προσλαμβάνεις καθημερινά! Και δεν μπορείς να φανταστείς πόσο εύκολο είναι να "κόψε...

Διαβάστε Περισσότερα

3 υγιεινές εναλλακτικές αντί για ζυμαρικά

Ζυμαρικά! Το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων! Σπαγγέτι, πέννες, βίδες, strozzapretti και πολλές άλλες ποικιλίες αποτελούν την "κολασμένη" απόλαυση...

Διαβάστε Περισσότερα

Μελάσα: ένα φυσικό γλυκαντικό με μεγάλη θρεπτική αξία

Μάθε γιατί αξίζει να βάλεις την μελάσα στην διατροφή σου!...

Διαβάστε Περισσότερα

Ελληνικό ακατέργαστο παραδοσιακό μέλι Melira μονοποικιλιακό και βραβευμένο

Ελληνικό ακατέργαστο παραδοσιακό μέλι μονοποικιλιακό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά!...

Διαβάστε Περισσότερα

5 tips για να διατηρηθείς στα κιλά σου όσο δουλεύεις από το σπίτι

Η εργασία από το σπίτι είναι μονόδρομος για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του κορονοϊού. Ωστόσο, η πολύωρη παραμονή σου στο σπίτι δημιουργεί πολλούς...

Διαβάστε Περισσότερα

Επίλεξε προϊόντα με βάση το στόχο σου

Ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη με Ασβέστιο ,1L

3,95€

Exclusive Lifeme Πακέτα

Τη Διατροφή σου

Τον Στόχο σου

Την Προπόνηση σου

LIFEME ΠΑΚΕΤΑ

Πρόσφατα Άρθρα

Exclusive Lifeme Πακέτα

Τη Διατροφή σου

Τον Στόχο σου

Την Προπόνηση σου

LIFEME ΠΑΚΕΤΑ

Πρόσφατα Άρθρα

Επίλεξε με βάση τη διατροφική αξία

Χωρίς Ζάχαρη

Χωρίς Γλουτένη

Χωρίς Λακτόζη

Υψηλή Πρωτεΐνη

Βίγκαν

Βιολογικά

Επίλεξε προϊόντα με βάση το στόχο σου

Best Sellers

Το Lifeme προτείνει

Το Lifeme προτείνει

Το Lifeme προτείνει