Lifeme Magazine

Δες το

Πλάνο Διατροφής

για να πάρεις ιδέες!
Μάθε περισσότερα

5 είδη τσαγιού που μπορούν να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Ορισμένες ποικιλίες τσαγιού περιέχουν χρήσιμες φυτικές ενώσεις που μπορούν να παίξουν ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας. Στο σημερινό άρθρο σα...
Διαβάστε Περισσότερα

Πότε μία ρινοπλαστική είναι 100% πετυχημένη;

Η χειρουργική επέμβαση της ρινοπλαστικής είναι σε θέση να αποκαταστήσει όλα τα προβλήματα αισθητικής και λειτουργικότητας, αρκεί ο χειρουργός να είναι...
Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι ο καρκίνος του προστάτη και ποια είναι τα συμπτώματά του;

Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί μία συχνή μορφή καρκίνου, η οποία αν δεν προληφθεί μπορεί να επιφέρει τον θάνατο στον ασθενή. Στις περισσότερες των π...
Διαβάστε Περισσότερα

Λαχταριστές Συνταγές

Οι σαλάτες είναι η ιδανική λύση για κάθε ώρα και περίσταση. Ταιριάζουνι με όλα τα γεύματα, αλλά μπορούν να σταθούν ιδανικά και μόνες τους. Αν λοιπόν σας άνοιξε η όρεξη για σαλάτα ή απλά θέλετε να συνοδεύσετε το κυρίως γεύμα σας με μία δροσερή, υγιεινή και εύκολη στην παρασκευή της σαλάτα σας έχουμε εδώ τη συνταγή.
  • 4
  • Χρόνος Προετοιμασίας: 20 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος: 10 λεπτά Συνολικός Χρόνος: 30 λεπτά
  • Απλή
Αυτή η ελαφριά σαλάτα είναι ιδανική για να συνοδέψεις το μεσημεριανό σου γεύμα. Είναι γεμάτο λαχανικά, δίνοντάς του μια δροσερή και τραγανή γεύση, ιδανική για την άνοιξη!
  • 6
  • 30'
  • Εύκολη
Αυτές οι υγιεινές μπάρες είναι η τέλεια παγωμένη επιλογή! Δεν χρειάζονται ψήσιμο!
  • 8
  • 15'
  • Εύκολη
Για σήμερα σου προτείνουμε ένα πλούσιο γεύμα κάρυ με κρεμμύδι, σκόρδο, τζίντζερ, ινδικά μπαχαρικά, γάλα καρύδας ανακατεμένο με ρεβίθια. Είναι πάρα πολύ νόστιμο και μπορεί άνετα να αντικαταστήσει το κρέας!
  • 6
  • 10'
  • Εύκολη

Εναλλακτικοί τρόποι γυμναστικής για να διατηρείσαι πάντα σε φόρμα

Παρακάτω, θα βρεις τρόπους για να παραμείνεις σε φόρμα χωρίς να γραφτείς σε κάποιο γυμναστήριο. ...
Διαβάστε Περισσότερα

Eίσαι Wellness Lover;

Lifeme Products