Η παιδική ηλικία αποτελεί μια καίρια διατροφικά περίοδο λόγω του υψηλού ρυθμού ανάπτυξης σε αυτή, αλλά συνάμα αποτελεί την καταλληλότερη περίοδο για τη διαμόρφωση υγιεινών συνηθειών στο μέλλον. Συνεπώς, οι σωστές διατροφικές επιλογές για το παιδί είναι κομβικής σημασίας. Στην κατηγορία αυτή μπορείς να βρεις καθημερινά τρόφιμα, στην πιο υγιεινή τους όμως εκδοχή (με αγνά πρώτες ύλες, χωρίς ζάχαρη, πλούσια σε πρωτεΐνη και ίνες) που εφοδιάζουν τα παιδιά με όλα τα απαραίτητα για την ηλικία τους θρεπτικά συστατικά.