Αερόβια

Τα άτομα που ασχολούνται με αθλήματα αερόβιου χαρακτήρα, όπως ποδόσφαιρο, τρέξιμο και κολύμπι χρειάζονται αρκετούς υδατάνθρακες, νερό, ηλεκτρολύτες και μέτρια πρωτεΐνη. Σε αυτή την κατηγορία μπορείς να βρεις προϊόντα με αυτά τα χαρακτηριστικά, τα οποία μπορείς να εντάξεις πριν, κατά τη διάρκεια (όταν > 1 ώρα), ή μετά την προπόνησή σας για βέλτιστη απόδοση, πάντα με την καθοδήγηση του διαιτολόγου και του προπονητή σου.

Αγαπημένα Προϊόντα