Τι βάζουν 7 Celebrities στο νερό τους για να αδυνατίσουν

Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 3-2

Πως θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε ότι το νούμερο 1 αδυνατιστικό είναι κάτι που το βρίσκεις παντού και είναι δωρεάν; Σίγουρα θα σας φαινόταν περίεργο. Δεν είναι όμως, το νερό έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και αυτό είναι γνωστό. Έτσι, μπορεί να σας  βοηθήσει να χάσετε εκείνα τα περιττά κιλά που τόσο θέλετε. Δεν μας πιστεύετε; Και όμως οι αγαπημένοι μας Celebrity το πιστεύουν και το κάνουν και τα αποτελέσματά τους δεν μπορούν να κάνουν τίποτα λιγότερο από το να μας πείσουν ότι έχουν δίκιο. 

Όταν λέμε ότι πίνουν νερό δεν υπερβάλουν με ένα τόνο νερό αλλά φτιάχνουν το δικό τους νερό αποτοξίνωσης. Έτσι, το νερό αποκτά μια γεύση και τα διάφορα λαχανικά αλλά και βότανα που προσθέτουν σε αυτό δίνουν μια μεγαλύτερη ώθηση στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και την απώλεια βάρους. Ας πάρουμε μερικές ιδέες από τους αγαπημένους. 

 

Heidi Klum
Το Supermodel Heidi Klum είναι οπαδός της προσθήκης πεπονιού ή αγγουριού στο καθημερινό της νερό. Εάν αισθάνεστε ότι θέλετε να κάνετε κάτι πραγματικά ξεχωριστό, προσθέστε και τα δύο στο ίδιο μπουκάλι για διπλή γεύση. Μια πάρα πολύ ωραία και γευστική ιδέα είναι η προσθήκη μέντας μέσα στο νερό με το πεπόνι. Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 1

Jared Leto & Beyoncé
Τι έχουν κοινό οι Beyoncé και Jared Leto, πέρα από το γεγονός ότι και οι δύο έχουν πανέμορφα μαλλιά; Και οι δύο έχουν μια extreme δίαιτα για να χάσουν κιλά. Η διατροφή απαιτεί από τους ακολούθους της να σταματήσουν να καταναλώνουν στερεές τροφές και να πίνουν νερό μαζί με χυμό λεμονιού, σιρόπι σφενδάμου και πιπέρι καγιέν έξι φορές την ημέρα. Δεν συμβουλεύουμε για κανένα λόγο να εγκαταλείψετε το κανονικό φαγητό για αυτό το ελιξίριο, αλλά το ποτό δεν είναι τόσο κακό εάν το πίνετε σε αντικατάσταση άλλων ποτών όπως σόδα και τυποποιημένος χυμός. Απλά μην το παρακάνετε με το σιρόπι σφενδάμου. Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 3-2

Khloé Kardashian
Χάρη σε μια νέα διατροφή και προπόνηση η γνωστή Khloe Kardashian έχει χάσει περίπου 40 κιλά κατά το παρελθόν! Το καλύτερο σε αυτό πέρα από το γεγονός ότι της πάει πολύ: έχει γράψει τα σνακ και τα workouts της στο Instagram. Αυτό σημαίνει ότι οι συμβουλές απώλειας βάρους είναι για διαθέσιμες-συμπεριλαμβανομένης και της συνταγής για το αποτοξινωτικό νερό. Για να δημιουργήσετε αυτό το μαγικό φίλτρο βάλτε 12 φλιτζάνια φιλτραρισμένο νερό με βιολογικό αγγούρι, φέτες λεμονιού και οργανικά φύλλα μέντας μέχρι να αναμειχθούν όλα μαζί.  

 Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 4

 

Lily Aldridge
Το γνωστό αγγελάκι είναι και αυτή μια από τις υπέρμαχους του νερού. Όταν τη ρωτάνε για το τι κάνει και είναι πάντα σε φόρμα ανάμεσα σε άλλα δηλώνει ότι πίνει νερό «όλη την ώρα», αλλά προσθέτει φέτες αγγουριού ή λεμονιού στο ποτήρι της για να ενισχύσει τη γεύση. Το D-limonene, είναι ένα αντιοξειδωτικό με τη φλούδα λεμονιού, βοηθά επίσης να στην ενεργοποίηση ενός υποτονικού έντερου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να ξεπλύνετε το λίπος από το σώμα και να κρατήσει την κοιλιά τονισμένη και σφιχτή. 

 Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 5

 

Miranda Kerr
Πριν πιει το πρωινό πρωτεϊνικό της ρόφημα (που παρασκευάζεται με γάλα καρύδας, σκόνη πρωτεΐνης ρυζιού, ακατέργαστο κακάο και σπιρουλίνα), το αυστραλιανό μοντέλο Miranda Kerr καταναλώνει φλιτζάνι ζεστό νερό και λεμόνι. 

 Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 6

 

Jennifer Lawrence
Ο εκπαιδευτής της Jennifer Lawrence, της συστήνει για να διατηρεί αυτές τις άψογες αναλογίες να προσθέτει αλάτι στο νερό της. Αλλά αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να δοκιμάσει ο καθένας. Η βασική ιδέα είναι ότι αυτό θα αυξήσει την κατανάλωση ηλεκτρολυτών της. Είναι ουσιαστικά σαν να έχετε ένα σπιτικό αθλητικό ποτό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται περισσότερο αλάτι στη διατροφή τους, οπότε δεν θα το συνιστούσαμε, εκτός αν κάποιος κάνει μεγάλες ποσότητες σωματικής δραστηριότητας και ιδρώνει πολύ. 

Τι βάζουν 7 Celebrity στο νερό τους για να αδυνατίσουν 7

Lifeme

Healthy is the new Sexy!