Υλικά:

  • 1 1/2 φλιτζάνια κρύο νερό
  • 1 φακελάκι τσάι ή χύμα
  • 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ, θρυμματισμένο
  • 1/4 λεμόνι, κατά προτίμηση βιολογικό
  • 1/2 κουταλάκι σέλινο
  • 1 σπόρο γλυκάνισου
  • 1 κουταλιά μέλι Melira

Εκτέλεση:

  1. Βράστε το νερό.
  2. Προσθέστε τους σπόρους τζίντζερ, λεμονιού, σέλινου και γλυκάνισου, καλύψτε και βράστε για 10 λεπτά.
  3. Στραγγίστε το τσάι σε μια κούπα και προσθέστε το μέλι.
  4. Εισπνεύστε το άρωμα και απολαύστε το τσάι ενώ είναι ζεστό.
Lifeme
Healthy is the new Sexy!