Το πέρασμα του χρόνου και οι κακές συνήθειες, αφήνουν έντονα τα σημάδια τους στο πρόσωπό μας. Οι ρυτίδες που σχηματίζονται με τον ερχομό του γήρατος, αλλά και εκείνες που δημιουργήθηκαν πρόωρα λόγω …έντονου βίου και ανθυγιεινών συνηθειών, μπορούν να μειωθούν, ή ακόμη και να καθυστερήσουμε την εμφάνισή τους, ακολουθώντας οκτώ απλές δερματολογικές συμβουλές:

  1. Βάζουμε κάθε μέρα αντηλιακό, ακόμη και το χειμώνα., Η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος. Γι’αυτό, επιλέγουμε προϊόντα υψηλού βαθμού προστασίας, καθώς το πρόσωπό μας είναι εκείνο που εκτίθεται συχνότερα και για περισσότερο διάστημα στον ήλιο.
  2. Όχι στη συχνή ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ. Οι ακτίνες του ήλιου, αλλά και η ακτινοβολία των μηχανημάτων είναι επιβλαβείς για το δέρμα, επιταχύνουν την γήρανση, προκαλούν ρυτίδες, σημάδια, άσχημη επιδερμίδα, ακόμα και καρκίνο του δέρματος.
  3. Ενυδάτωση σε …βάθος! Οι κρέμες βοηθούν στο να «παγιδευτεί» νερό στο δέρμα και στην καθυστέρηση εμφάνισης «γραμμών». Για ακόμη βαθύτερη ενυδάτωση, πίνουμε άφθονο νερό!
  4. Ελέγχουμε τα προϊόντα που αγοράζουμε, ακόμη και αν αυτοπροσδιορίζονται ως «υποαλλεργικά». Δοκιμάζουμε το καινούργιο προϊόν για μερικές μέρες στο εσωτερικό του χεριού, πριν το απλώσουμε στο πρόσωπό μας.
  5. Δίνουμε βάση στις οδηγίες χρήσης. Η υπερβολική ποσότητα συχνά αποφέρει τα αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά, όπως κλειστούς πόρους, ενώ η χρήση του προϊόντος μετά από την ημερομηνία λήξης, ή μετά από συνθήκες κακής φύλαξης, καραδοκεί μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία του δέρματος.
  6. Σταματούμε τη χρήση εάν μας «τσούζει». Η κρέμα που μας συνέστησε η αισθητικός, μας δημιούργησε κοκκινίλες και τσούξιμο; Η θέση της είναι στον κάδο απορριμμάτων! Αλλάζουμε «θεραπεία» και λέμε αντίο στους ερεθισμούς, οι οποίοι κάνουν πιο εμφανή τα σημάδια γήρανσης.
  7. Δεν χρησιμοποιούμε πολλά προϊόντα. Δέκα κρέμες την ημέρα, ίσον …κακά μαντάτα για την επιδερμίδα μας! Η χρήση πολλών προϊόντων φέρνει συχνά αντίθετα αποτελέσματα, καθώς μπορεί να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους αρνητικά.
  8. Ψωνίζουμε έξυπνα. Η ακριβότερη επιλογή δεν είναι πάντα και η καλύτερη. Βρίσκουμε το κατάλληλο αντιρυτιδικό προϊόν που προορίζεται για το δικό μας δέρμα και μόνο, ανεξαρτήτως μάρκας και τιμής. Κάνουμε έρευνα αγοράς και ψάχνουμε από το μεγαλύτερο εμπορικό έως και το μαγαζάκι της γειτονιάς μας.
  9. Δίνουμε χρόνο στο προϊόν. Τα ευεργετικά αποτελέσματα για το δέρμα μας μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους σε ένα μήνα, αλλά και τρεις! Ας μην ξεχνάμε ότι η υπομονή είναι αρετή!

 

Lifeme

Healthy is the new Sexy!