Ιδανικό για ένα μεταπροπονητικό γεύμα!

Γνώριζες ότι 2 κουταλιές της σούπας βιολογικής πρωτεΐνης  ορού γάλακτος εξασφαλίζουν την ανάγκη σου σε υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη σε κάθε ώρα που την χρειάζεσαι με ταχεία  απορρόφηση;

Yλικά:

Εκτέλεση:

Ανακάτεψε και απόλαυσε ένα δυναμωτικό smoothie.

Επίδραση της whey στις επιδόσεις:

  1. Αυξάνει την καθαρή μυϊκή μάζα
  2. Μειώνει τον χρόνο της μυϊκής αποκατάστασης και ανάρρωσης
  3. Μειώνει την μετά-προπονητική καταστροφή των μυών(καταβολισμό)
  4. Αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό.
Lifeme

Healthy is the new Sexy!