minoudis-2

«To PTP προσφέρει ειδικά προγράμματα προπόνησης βασισμένα στην αξιολόγηση μετρήσιμων αποτελεσμάτων. Είναι οι απόλυτοι χώροι προπόνησης, όχι μόνο για τους γνώστες και μυημένους στη γυμναστική, αλλά και για αυτούς που έχουν ανάγκη να ανεβάσουν την ποιότητα ζωής τους σε υψηλότερο επίπεδο. »

Η προσέγγισή της ομάδας PTP στην προπόνηση υπογραμμίζει την ανάγκη για ισορροπία στη ζωή. Γι’ αυτό ανέπτυξαν ένα ολοκληρωμένο προπονητικό σύστημα που ισορροπεί τον τρέχοντα τρόπο ζωής των αθλούμενων με την ανάγκη για άσκηση. Οργανώνουν τα προγράμματα προπόνησης με βάση τις προσωπικές ανάγκες του γυμναζόμενου μέσω μιας ολοκληρωμένης σειράς μετρήσεων και αξιολογήσεων, με βάση τους στόχους του και την ικανότητά του.

Μας αρέσει γιατί…

  • Εδώ και 11 χρόνια παρέχουν αξιόπιστες υπηρεσίες
  • Για κάθε νέο αθλητή παίρνουν μετρήσεις, διενεργούν αξιολόγηση σε αθλητικό και ιατρικό επίπεδο (παθήσεις και μυοσκελετικά τεστ)
  • Παρέχουν στοχευμένη ασκησιοθεραπεία
  • Οι γυμναστές παρακολουθούν προσωπικά το κάθε γυμναζόμενο σχετικά με τους στόχους και τις μετρήσεις του
  • Εφαρμόζουν επιλεγμένες προπονητικές μεθόδους
  • Κάθε γυμναστής έχει μακρόχρονη εμπειρία στο χώρο
  • Οι συνεδρίες είναι ατομικές εκτός εάν το ζητήσουμε (Semi – Personal με ανώτερο αριθμό τα 3 άτομα)
  • Μπορούν να μας προπονήσουν στο άθλημα της επιλογής μας από την αρχή μέχρι το στόχο μας
  • Έχουν μηχανήματα για αερόβια και functional για δύναμη και ελεύθερα βάρη.
  • Κάνουν προπονήσεις και σε εξωτερικούς χώρους

Υπηρεσίες

  • Προσωπικές συνεδρίες
  • Προπόνηση
    • Pilates, Spinning, Crossfit, Functional, Αερόβια Προπόνηση, Προπόνηση Δύναμης, Ασκήσεις Ευλυγισίας, Ασκήσεις Ιδιοδεκτικότητας, TRX, Μέθοδοι αποκατάστασης μυοσκελετικών κακώσεων, Μέθοδοι χαλάρωσης, Ασκήσεις με αντίσταση, Vibration Training, Runners Club.

Παροχές

  • Αποδυτήρια με ντους, ντουλάπια με λουκέτο

 

Στοιχεία Επικοινωνίας

Διεύθυνση: Δεινοκράτους 53 & Μαρασλή, 10675, Κολωνάκι, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 72.20.105-6
Email: mminoudis1@outlook.com.gr
Ιστοσελίδα | Facebook

Lifeme

Healthy is the new Sexy!