Υλικά

  • 500γρ καρύδια ψιλοκομμένα
  • 300γρ μέλι Πεύκου Bacal-eco
  • ξύσμα από πορτοκάλι ακέρωτο
  • ξύσμα από λεμόνι ακέρωτο
  • 1 κουταλιά της σούπας κανέλα Κευλάνης καβουρδισμένο σουσάμι
  • νιφάδες βρώμης

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα όλα τα υλικά εκτός από τη βρώμη και το σουσάμι μέχρι να ενωθούν καλά όλα τα υλικά. Κάνουμε μικρές μπαλίτσες μπουκίτσες και τις βουτάμε τις μισές σε νιφάδες βρώμης και τις άλλες σε καβουρδισμένο σουσάμι. Διατηρούνται εκτός ψυγείου.

Lifeme

Healthy is the new Sexy!