fitness games featured διατροφή υγεία ομορφιά

«Στο FITNESS GAMES πηγαίνουμε τη γυμναστική σας σε… NEXT LEVEL

Το Fitness Games είναι ένας νέος, σύγχρονος χώρος με προδιαγραφές που αλλάζουν τον τρόπο εκγύμνασης που γνωρίζαμε ως σήμερα, προσφέροντας μία μοναδική, ασφαλή και ευχάριστη εμπειρία άσκησης σε όποιον επιλέξει να τη ζήσει. O συνδυασμός των ολοκληρωμένων πρωτοποριακών προγραμμάτων εκγύμνασης και του σύγχρονου εξοπλισμού, δίνει τη δυνατότητα να εξυπηρετούνται εξατομικευμένα όλες οι ανάγκες και οι προτιμήσεις κάθε αθλούμενου.

Μας αρέσει, γιατί…

  • Στο χώρο του Fitness Games η γυμναστική γίνεται… παιχνίδι! Επιβεβαιώνοντας την ονομασία του, το Fitness Games προσφέρει καινοτόμα και ευφάνταστα προγράμματα γυμναστικής μέσα από την διαδικασία παιχνιδιών.
  • Κάθε προπόνηση είναι διαφορετική, καθώς το πρόγραμμα αλλάζει καθημερινά. Έτσι ο ασκούμενος έρχεται αντιμέτωπος με νέες προκλήσεις και η γυμναστική παύει να είναι βαρετή.
  • Οι γυμναστές του Fitness Games είναι αφοσιωμένοι στους αθλούμενους κατά την διάρκεια της προπόνησης, αλλά και στη συνολική πορεία και εξέλιξή τους.
  • Προσφέρονται ατομικές και ολιγομελείς προπονήσεις σε μικρά groups, διάρκειας 60΄.
  • Διαμορφώνει εξατομικευόμενο διατροφικό προγράμμα για πιο άμεσα αποτελέσματα.
  • Έχει δημιουργήσει και προσφέρει το Functional Group Training, το οποίο συνδυάζει όλα τα θετικά στοιχεία του Cross και του Functional Training σε ένα μόνο πρόγραμμα χωρίς κανένα κίνδυνο, σημειώνοντας μηδενικό ποσοστό τραυματισμών!
  • Παρέχει λεπτομερείς μετρήσεις σημαντικών δεικτών για την εξατομίκευση της προπόνησής και των προγραμμάτων που ταιριάζει στον καθένα χρησιμοποιώντας τελευταίας τεχνολογίας wearables.
  • Διοργανώνει Fitness Outdoor Weekends Activities συνδυάζοντας τη γυμναστική με την διασκέδαση.
  • Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες ανεξάρτητα με το επίπεδο εκγύμνασης του ασκούμενου.

Υπηρεσίες

  • TRX TRAINING: Προπόνηση με τη βοήθεια ειδικών ιμάντων.
  • PERSONAL TRAINING: Εξατομικευμένο πρόγραμμα.
  • CROSS TRAINING: Προπόνηση υψηλής έντασης.
  • FUNCTIONAL TRAINING: Ασκήσεις και κινητικά μοτίβα για καλύτερη απόδοση των καθημερινών κινήσεων του σώματος.
  • PILATES: Ασκήσεις εδάφους για ενδυνάμωση και βελτίωση της στάσης του σώματος.
  • PILATES STICK: Τεχνική του πιλάτες με τη βοήθεια της αντίστασης του stick για βελτίωση της μυϊκής ισορροπίας.
  • VINYASA YOGA: Ρυθμική και δυναμική εναλλαγή μεταξύ των στάσεων της YOGA.
  • TRX FLEXIBILITY: Συνδυασμός διατάσεων και ασκήσεων ευελιξίας σε όλες τις μυϊκές ομάδες για επιμήκυνση των μυών και ευλυγισία.
  • HOT GLUTES: Γυναικεία υπόθεση, σύσφιξη και ανόρθωση στην περιοχή των γλουτών.
  • ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ: Διαμόρφωση προγράμματος διατροφής διαμορφωμένο στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
  • TRIGGER POINT THERAPY: Νέα τεχνική αντιμετώπισης μυϊκών προβλημάτων.
  • ΣΩΜΑΤΟΜΕΤΡΗΣΗ-ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ: Έλεγχος της κατάστασης της σωματικής σύνθεσης.

Παροχές

  • Σύστημα Polar για την καταγραφή της καρδιακής συχνότητας και των επιδόσεων. Προσφέρει άμεσα την πληροφόρηση στον προπονητή, ο οποίος εξατομικεύει την προπόνηση και καθοδηγεί τον κάθε αθλούμενο να αγγίξει τα όρια των δυνατοτήτων του ή να ελαττώσει τους ρυθμούς του.
  • Ο ευχάριστος, πάντα καθαρός χώρος και τα χρώματα που τον διακοσμούν, κάνει το Fitness Games να ξεχωρίζει από τις καθιερωμένες και συμβατικές αίθουσες γυμναστηρίων.
  • Η ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ!

Στοιχεία Επικοινωνίας

Διεύθυνση: Δοϊράνης 72, Καλλιθέα
Τηλέφωνο: 2130224814
Email: info@fitnessgames.gr
Ιστοσελίδα | Facebook | Instagram

Lifeme
Healthy is the new Sexy!