Αυτό το ελαφρύ και αναζωογονητικό smoothie είναι ο απόλυτος τρόπος για να επαναφέρεις την λάμψη στην επιδερμίδα σου! Το σιταρόχορτο είναι γεμάτο με χλωροφύλλη, το οποίο αποτελεί τη βάση της ζωής όλων των φυτών. Η χλωροφύλλη βοηθά στην αναδόμηση των ιστών και των οργάνων – του εγκεφάλου, του αίματος και φυσικά του δέρματος! Είναι αντιβακτηριακό και η τακτική κατανάλωση μπορεί να θεραπεύσει ακόμα και την ακμή αλλά και να μειώσει τα σημάδια. Αυξήστε τα οφέλη του με την προσθήκη chlorella και αποτοξινώσου με το ενυδατικό αγγούρι και το μέλι. Λεμόνι και τζίντζερ προσθέστε ένα επιπλέον ενέργεια!

 

Υλικά:

  • 45γρ. baby kale
  • ½ φλιτζάνι μέλι
  • 1 λεμόνι στυμμένο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού chlorella
  • 5γρ. σιταρόχορτο
  • 1 αγγούρι κομμένο
  • Λίγο ginger
  • 1 φλιτζάνι νερό
  • Παγάκια

Εκτέλεση:

Τα αναμιγνύετε όλα μαζί στο blender.

Lifeme

Healthy is the new Sexy!