Το καλοκαίρι έφτασε και η διάθεσή μας ανεβαίνει καθώς ετοιμαζόμαστε για διακοπές.

Στις μέρες ξεκούρασης και χαλάρωσής μας καλό είναι να μην ξεχνάμε την ενυδάτωση του οργανισμού μας που είναι πιο αναγκαία από ποτέ. Καλό είναι να λαμβάνουμε αρκετή ποσότητα νερού και γενικότερα υγρών, καθώς και αρκετές μερίδες φρούτων και λαχανικών, τα οποία θα μας βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος μας.

Ιδανικές θεραπείες για την περιποίησή μας είναι όσες βασίζονται στη βαθιά ενυδάτωση και στην αντιγήρανση. Σημαντικό είναι να χρησιμοποιούμε ειδικά σκευάσματα, ήπια peelings, μαλακτικούς και ενυδατικούς παράγοντες καθώς και καλμαντικούς παράγοντες, ειδικά μετά την έκθεση στον ήλιο.

Χρήσιμες επίσης θεραπείες για το δέρμα μας είναι όσες περιέχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, έτσι ώστε να προληφθεί η φωτογήρανση (φθορές που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία) και να θωρακιστεί η άμυνα της επιδερμίδας μας.

Η χρήση αντηλιακής προστασίας πρέπει να γίνεται σε καθημερινή βάση, για ένα καλό, όμορφο και ήρεμο καλοκαίρι.

Από την Ντενίζ Δόικα, Αισθητικό
DΕ ΒΕΑUΤΕ, τηλ. 210 6014250
http://www.debeaute.gr/

Lifeme
Healthy is the new Sexy!