Υγεία

Υγεία

Οστεοπόρωση από τι επηρεάζεται και πως αντιμετωπίζεται;

Οστεοπόρωση από τι επηρεάζεται και πως αντιμετωπίζεται;

Μια σοβαρή ασθένεια που παρουσιάζεται κυρίως στις γυναίκες, στα χρόνια που ακολουθούν την εμμηνόπαυση, είναι η οστεοπόρωση. Στις περισσότερες γυναίκες, η εμμηνόπαυση επέρχεται γύρω...
4 Τύποι Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής

4 Τύποι Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής

Η συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική έχει  ένα ευρύ φάσμα μορφών. Εδώ είναι ενδεικτικά οι τέσσερις ευρέως ασκούμενοι τύποι συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής:    Φυσικά προϊόντα Σύμφωνα...
Πώς να εξαλείψεις το άγχος μόνιμα!

Πώς να εξαλείψεις το άγχος μόνιμα!

Το άγχος είναι κάτι που εκατομμύρια άνθρωποι προσπαθούν να διαχειριστούν όσο καλύτερα μπορούν σε καθημερινή βάση. Πηγαίνουν στη δουλειά ή να περνούν χρόνο με...
Κατάθλιψη μετά τον τοκετό

Ποια είναι η θεραπεία για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό;

Η γέννηση ενός παιδιού, αποτελεί ένα μοναδικό γεγονός που πλημμυρίζει τη μητέρα και το σύντροφό της με απεριόριστη χαρά. Ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις όπου...
Ποιες είναι οι αιτίες της υπογονιμότητας και ποια η λύση;

Ποιες είναι οι αιτίες της υπογονιμότητας και ποια η λύση;

Τι είναι η υπογονιμότητα; Ως υπογονιμότητα ορίζουμε την αδυναμία επίτευξης κύησης, αφότου όμως προηγηθεί 1 έτος τακτικών επαφών. Οι πιθανότητες εγκυμοσύνης για ζευγάρια κάτω των...
6 “υγιεινές”συνήθειες που σε στοιχειώνουν

6 “υγιεινές”συνήθειες που σε στοιχειώνουν

Κάποιες φορές παρασυρόμαστε από την επιθυμία μας να ακολουθήσουμε ένα συγκεκριμένο, υγιεινό τρόπο ζωής και έτσι καταλήγουμε σε υπερβολές. Έτσι, αυτές οι καλές συνήθειες...
Οι 7 καλύτεροι, φυσικοί τρόποι για να χαλαρώσουν οι μυς από τις κράμπες (3)

Οι 7 καλύτεροι, φυσικοί τρόποι για να χαλαρώσουν οι μυς από τις κράμπες

Έχεις αισθανθεί ποτέ τους μύς σου να σφίγγονται ακούσια και να διογκώνονται; Αν η απάντηση είναι θετική μάθε πως αυτό ονομάζεται μυϊκός σπασμός και...
9 Τροφές που πρέπει να αποφεύγεις όταν σε πονάει η κοιλιά σου

9 Τροφές που πρέπει να αποφεύγεις όταν σε πονάει η κοιλιά σου

Αν έχεις πόνο ή ναυτία, εμετό, διάρροια ή οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα σίγουρα θα θες να κάνεις κάτι για να αισθανθείς καλύτερα. Ευτυχώς οι περισσότερες...
Σκληροθεραπεία ευρυαγγειών (2)

Σκληροθεραπεία ευρυαγγειών και κιρσών με αφρό

Λίγα λόγια για τη διαδικασία Οι ευρυαγγείες αποτελούν ένα αισθητικό πρόβλημα που απασχολεί συχνότερα τις γυναίκες. Πρόκειται για λεπτές κόκκινες και μπλε φλέβες που εμφανίζονται...
10 Σημάδια ότι δεν κοιμάστε αρκετά

10 Σημάδια ότι Δεν Κοιμάστε Αρκετά

Έχετε ακμή. Αν δεν κοιμάστε καλά, το δέρμα σας θα σας στο δείξει σύντομα. Μερικές μελέτες έχουν βρει μια σύνδεση μεταξύ της έλλειψης ύπνου...

Ο καιρός

Αθήνα
few clouds
8 ° C
9 °
7 °
87%
1.9kmh
20%
Τρ
11 °
Τε
14 °
Πε
16 °
Πα
15 °
Σα
16 °

Προτείνονται