Σνακ

Σπιτικό Παστέλι με Μέλι

Σπιτικό Παστέλι με Μέλι

Παστέλι, ένα από τα πιο αγαπημένα σνακ όλων των λαών της Μεσογείου!  Ήθελα πολύ καιρό να το δοκιμάσω και τώρα που το κατάφερα νομίζω...
Σπιτικά Κριτσίνια χωρίς γλουτένη

Σπιτικά Κριτσίνια χωρίς γλουτένη

Το αλεύρι ταπιόκας δεν είναι πολύ γνωστό στο ευρύ κοινό, αλλά εμείς εντυπωσιαστήκαμε όταν είδαμε τις ιδιότητες του: είναι υγιεινό, εύπεπτο, δεν περιέχει γλουτένη...
Μπάρες πρωτείνης

Μπάρες πρωτεΐνης

Ψάχνετε κάτι υγιεινό που θα σας δώσει την παραπάνω πρωτεΐνη για να γεμίσετε ενέργεια ύστερα από μια σκληρή προπόνηση; Σας έχω τη λύση: χορτοφαγική...
Μπάρες Δημητριακών με Παντζάρι και Σοκολάτα

Μπάρες Δημητριακών με Παντζάρι και Σοκολάτα

Ο συνδυασμός υλικών για αυτές τις μπάρες δημητριακών μπορεί να σας παραξενέψει. Όμως θα εντυπωσιαστείτε από το πόσο όμορφο και εύγευστο αποτέλεσμα δίνουν τελικά....
Κουλούρια Ολικής με Κρασί και Ζάχαρη Καρύδας

Κουλούρια Ολικής με Κρασί και Ζάχαρη Καρύδας

Είναι λίγο ασυνήθιστη συνταγή, ένα πείραμα που ήθελα καιρό να κάνω. Πρόκειται για κουλούρια ολικής με αλεύρι από δίκοκκο σιτάρι, ζυμωμένα με κρασί και...
Paleo Κέικ Καρότου χωρίς καρύδια (2)

Κέικ Καρότου χωρίς καρύδια

Υλικά για τη βάση ½ κούπα αλεύρι καρύδας ¼ κουτ.γλ.  θαλασσινό αλάτι ¼ κουτ. γλ. σόδα μαγειρέματος 1 κουτ. γλ. κανέλα 6 μεγάλα αυγά ...
(c) All rights reserved

Σοκολατένια μάφιν με μύρτιλα

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ (ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 8 ΜΑΦΙΝ) 3 μπανάνες 1 κούπα χουρμάδες μετζούλ 1 κούπα γάλα αμυγδάλου 100γρ αλεύρι ρυζιού 100γρ ταπιόκα 50 γρ αλεύρι κάστανου...
shutterstock_618240380

Παστέλι με Βρώμη, Μέλι και Ελαιόλαδο

Υλικά 4 φακελάκια βρώμης Super Breakfast 40 gr. ελαιόλαδο 90 gr. μέλι 1 πορτοκάλι 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες 1 κουταλιά της σούπας...
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και φυστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και φυστικοβούτυρο

Το μόνο που χρειάζεστε είναι τέσσερα απλά συστατικά για να κάνετε πιο υγιεινές μπάλες ενέργειας από καρύδα και φυστικοβούτυρο που θα αγαπήσουν όχι μόνο...
Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα

Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα

Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι πολύ σοκολατένιες. Χρησιμοποιούμε και σταγόνες σοκολάτας και πολύ ψιλοκομμένη σοκολάτα. Μπορούν να γίνουν μόνο με σταγόνες (240 γρ.). Μπορούν, επίσης...

Ο καιρός

Αθήνα
light rain
9 ° C
9 °
9 °
100%
1.9kmh
75%
Τε
12 °
Πε
15 °
Πα
13 °
Σα
13 °
Κυ
10 °

Προτείνονται